25 неделя беременности: трудности вынашивания и возможные осложнения, что происходит с плодом и мамой?

Основные размеры тела плода являются очень важными – они дают врачам информацию о том, насколько хорошо протекает внутриутробное развитие малыша.

Для определения основных параметров тела плода специалисты пользуются ультразвуковым методом диагностики, который называется фетометрией. Во время проведения этого исследования специалист определяет основные размеры тела плода, делая особые замеры. После этого он вносит их в свое медицинское заключение, которое в дальнейшем выдается беременной женщине.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Важнейшими определяемыми критериями параметров тела плода являются его рост и вес. С каждым последующим днем беременности малыш весит все больше, а вот рост увеличивается менее интенсивно. Нормальные значения исследуемых параметров тела плода представлены в таблице, следующей ниже.

Оценка работы сердечно-сосудистой системы у плода является очень важной. Она показывает, насколько хорошо сердце прокачивает кровь по кровеносным сосудам. Для интенсивного внутриутробного развития необходимо, чтобы работа сердечно-сосудистой системы не была нарушена.

Для оценки работы сердца врачи применяют специальный клинический критерий, который называется частотой сердечных сокращений (ЧСС). Посчитать ее может даже будущий отец. Для этого ему следует приложить голову к животу своей супруги, где «живет» малыш, и послушать. Количество ударов за минуту и называется ЧСС.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Более точно частота сердцебиения у плода определяется посредством проведения ультразвукового обследования и выслушивания сердечного ритма при помощи акушерского стетоскопа. Нормальные значения ЧСС у малыша на этом сроке его внутриутробной жизни составляют 140-150 ударов в минуту.

Если ЧСС плода находится в пределах нормы, то такое состояние врачи называют нормокардией. В этом случае беспокоиться за состояние малыша не стоит. Существенное снижение ЧСС ниже нормы свидетельствует о том, что у плода развилась брадикардия, учащенное же сердцебиение специалисты называют тахикардией.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы 25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Важно помнить, что периодическое учащение или замедление сердцебиения у плода может быть. Однако если это состояние сохраняется на протяжении довольно длительного периода времени, то в такой ситуации беременной женщине следует обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Выглядит плод весьма забавно – он уже отчетливо напоминает человека, но только в миниатюре. С каждым днем постепенно изменяется и конфигурация тела малыша. Головка уже не кажется такой огромной по отношению к телу.

У плода уже сформированы стопы. На каждой стопе есть маленькие пальчики, их концевые фаланги покрывают ногти. Суставы на руках и ногах довольно подвижны. Малыш уже довольно хорошо может сгибать и разгибать ручки, двигать ножками.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

На теле у ребенка присутствуют пушковые мелкие волосики. Такой волосяной покров плода специалисты называют лануго. В дальнейшем эти волосы отпадут, а кожа у малыша станет гладкой и ровной.

Цвет кожных покровов у плода – розовый с небольшим сероватым оттенком, который придает особая первородная смазка.

Она образуется вследствие функционирования потовых и сальных желез – их секрет смешивается со слущиваемым эпителием, что и образует смазку. Такое «покрытие» необходимо малышу на этом сроке его внутриутробного развития.

Оно помогает защитить очень нежную и ранимую кожу ребенка от различных механических воздействий и улучшает его подвижность в водной среде.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

На лице у малыша хорошо видны глаза. Малыш уже может их открывать. Снаружи глаза прикрыты веками. Кожа век еще тонкая и даже прозрачная, через нее просвечивает тонкая ниточка кровеносных сосудов. Через несколько недель кожа век у малыша будет более плотной.

Над глазными щелями растут коротенькие волоски, которые образуют брови. Как правило, они имеют светлый цвет, но в дальнейшем он поменяется. На цвет бровей и ресниц влияет наследственный фактор.

С каждым днем меняются контуры носа и подбородка. Так, они становятся более четко очерченными. Лоб уже не кажется таким плоским. У плода уже есть щеки, только они пока еще не пухлые – это связано с тем, что у малыша нет достаточного количества жировой ткани.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Недостаточное количество жира под кожей способствует тому, что малыш выглядит довольно худеньким. Образование и накопление буровой жировой ткани у плода происходит постепенно. С каждой последующей неделей беременности ее количество будет увеличиваться, а к родам ее уже будет достаточно для самостоятельной жизни ребенка.

К 25 неделе беременности у малышей уже формируются основные половые признаки. Специалист УЗИ может довольно легко определить пол малыша. У девочек уже сформировались яйцеклетки, а у мальчиков сформирована предстательная железа.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Ребенок может быть расположен в материнской утробе по-разному. Самое благоприятное его расположение – такое, когда головка малыша направлена вниз, по направлению к родовым путям.

Такое предлежание называется головным. При головном предлежании во время родов первой рождается головка малыша, а затем и другие части его тела.

В этом случае вероятность развития родовых повреждений и различных травм у матери и плода довольно низкая.

Менее благоприятным вариантом положения в матке является тазовое предлежание. В этом случае не голова малыша, а его тазовый конец находится ближе к тазовому дну матери.

В таком случае рождение головки первой невозможно, а самостоятельные естественные роды при тазовом предлежании плода довольно опасны.

Врачи отмечают, что перинатальная смертность при родах с таким положением плода в матке остается все еще высокой.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Для того чтобы предупредить развитие опасных родовых повреждений, акушеры-гинекологи выбирают хирургический способ родовспоможения. Для этого при тазовом предлежании плода проводится кесарево сечение.

Также будущая мама, у которой малыш находится в тазовом предлежании, должна довольно внимательно следить за своим самочувствием.

Появление настораживающих симптомов должно стать срочным поводом для обращения женщины к врачу.

Так, подтекание околоплодных вод или обильные кровяные выделения из половых путей являются неблагоприятными симптомами, при которых требуется срочная медицинская консультация.

Важно помнить, что на 24-25 неделе беременности предлежание плода еще не является окончательным. Подвижный и активный ребенок, совершая многочисленные движения, может до своего рождения полностью поменять положение в матке.

Врачи оценивают то, как «лежит» малыш в материнской утробе, несколько раз за всю беременность. Также они обязательно оценивают положение плода в матке перед предстоящими родами.

На 25 неделе беременности объем активных движений у плода существенно возрастает. Такая особенность во многом обусловлена тем, что у малыша хорошо развита нервная система и опорно-двигательный аппарат. Так, масса головного мозга у плода на 24-25 неделе беременности составляет около 100-110 граммов. Эластичность и сократимость мышц уже тоже довольно высокая.

Такие особенности внутриутробного развития малыша способствуют тому, что он начинает довольно активно познавать водный мир, в котором живет. Так, ребенок начинает отталкиваться ножками от стенок матки. Такие движения способствуют тому, что беременная женщина ощущает, как ее малыш пинается.

Первое шевеление ребенка вызывает у его будущей мамы, как правило, много разнообразных эмоций. Многие женщины отмечают, что в этот момент они почувствовали приближающееся материнство. Ощущать шевеления малыша будущая мама может по-разному. Толчки в ее животе появляются, как правило, внизу или в боковых отделах живота. Это во многом зависит от расположения малыша в матке.

Важно отметить, что у малыша уже появляется способность к циркадному ритму. Это означает, что ребенок днем бодрствует, а ночью спит. Ученые установили, что на этом сроке беременности плод способен спать около 16-19 часов. В остальное время малыш может быть довольно активным и подвижным.

Двигательная активность плода является важным клиническим критерием его внутриутробного развития. Так, если малыш испытывает какой-то дискомфорт, он начинает чаще и интенсивнее пинаться. Такая «обратная связь» с матерью задумана природой для того, чтобы беременная женщина могла самостоятельно определять состояние своего ребенка.

Слишком бурная активность малыша должна стать обязательным поводом для консультации с врачом, который наблюдает течение беременности. В некоторых случаях увеличению двигательной активности плода способствует гипоксия — кислородное голодание тканей и внутренних органов. Возникает гипоксия, как правило, при недостаточном поступлении кислорода.

Нужно отметить, что двигательная активность имеет также индивидуальные особенности. Так, если малыш довольно спокойный, то двигаться и пинаться в мамином животе он будет намного меньше, чем непоседа.

На 25 неделе беременности детский организм уже достаточно неплохо развит. У него уже функционируют органы чувств, посредством которых ребенок может познавать внешний мир. Конечно, по-настоящему нервные анализаторы будут функционировать только после рождения малыша.

Плод на 25 неделе беременности способен слышать различные звуки. Например, слишком громкие звуки могут причинять ребенку дискомфорт. Об этом он обязательно «сообщит» своей маме, начав сильно пинаться в ее животе.

Плод также может различать голоса. Так, он особенно хорошо выделяет материнский голос. Ученые доказали, что голос матери оказывает на ребенка успокаивающее действие. Именно поэтому врачи рекомендуют будущим мамам беседовать со своими малышами уже во время беременности – это сформирует положительную психоэмоциональную связь.

Малыш также способен реагировать на свет. Доказано, что яркие световые раздражители приводят к усилению двигательной активности плода. Так, малыш старается отвернуться от слишком яркого света, который попадает на его лицо.

Помимо зрительного и слухового анализатора, у ребенка постепенно начинает функционировать и вкусовой анализатор. Малыш, проглатывая околоплодную жидкость, способен различать ее вкус. Так, околоплодные воды могут быть сладкими, солоноватыми или даже горчить. Возможно определение вкуса благодаря особым микроскопическим выростам — сосочкам, которые расположены на языке.

Интенсивное внутриутробное развитие сопровождается также быстрым ростом внутренних органов. Так, у ребенка уже начинает работать кишечник. Печень малыша образует желчь, которая участвует в образовании мекония. Также у плода функционируют почки, и он может мочиться.

Источник: https://o-krohe.ru/beremennost/plod/nedeli/razvitie-na-25/

Протекание беременности на 25 неделе

Известно, что, перейдя порог в 25 недель, риск выкидыша значительно снижается. Поэтому этот период очень значим для будущих мам прежде всего с психологической точки зрения.

Даже преждевременные роды уже дают шанс на то, что младенец выживет.

Часто возникает вопрос: сколько месяцев означает срок в 25 недель? Акушерский месяц состоит из 4-х недель, поэтому 25 неделя беременности — это 6 акушерских месяцев с прибавлением к ним еще одной недели.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Развитие плода

Ребенок уже вырастает до 30 сантиметров, а его вес составляет примерно 700 г. С этой недели малыш будет стремительно набирать в весе, а его рост несколько замедлится. Будущая мама может чувствовать, как ребенок икает.

Он достаточно часто глотает околоплодные воды, которыми наполняется его крошечный желудок, что вызывает раздражение диафрагмы. Как вы понимаете, икота ребенка — процесс естественный, но о нем все же следует сказать врачу.

Плод стремительно и активно развивается, внешне он уже похож на новорожденного младенца.

Развитие плода на двадцать пятой неделе предполагает формирование легких, в которых созревают альвеолы, появляется сурфактант — вещество, отвечающее за то, чтобы после родов у младенца легкие расправились.

Шевеления малыша становятся постоянными, он может шевелиться и днем, и ночью, причем ваши часы сна могут не совпадать. Можно заметить, что во время поездки на машине он успокаивается и шевеления сходят на нет, так как его укачивает.

Эта неделя беременности — время, когда завершается формирование ушек младенца, при преждевременных родах факт доношенности ребенка определяется по развитости и сформированности ушных раковин. До наступления 25 недель роль органов, выполняющих кроветворение, принадлежала селезенке и печени, но теперь эта обязанность возлагается на сформировавшийся костный мозг малыша.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

К этому моменту ребенок уже различает запахи и вкусы, так как у него развито обоняние, он очень чутко реагирует на изменчивое настроение матери, может улыбаться и морщиться, даже чувствовать боль. Ребенок, как это свойственно детям, хочет больше двигаться, поэтому усиливается частота шевеления, толчков.

В 25 недель малыш неплохо скоординирован: он вполне может закрыть ручками лицо, пососать пальчик или пальчики руки и даже схватить самого себя за ножку. Шевеления малютки также являются показателем хорошей координации, развитости органов опорно-двигательного аппарата.

Половые органы к этому времени уже сформированы, поэтому УЗИ без проблем помогает вам определить пол будущего младенца.

В целом, все жизненно важные системы в организме младенца продолжают свое формирование. Увеличивается в размерах мозг, нервные связи усложняются, улучшаются и совершенствуются. Формируется так называемое внутреннее ухо, помогающее человеку ориентироваться в пространстве.

В 25 недель становится также понятно, левшой или правшой будет малыш. Еще прочнее становятся косточки скелета за счет уплотнения вещества, из которого состоят кости.

Громкий стук сердечка малютки с этого времени можно услышать без использования специального оборудования, и приложенное к животу ухо в этом поможет.

Кровообращение, как и обмен веществ ребенка, становятся почти полностью автономными. Связь и взаимодействие между матерью и малышом осуществляет лишь плацента.

Состояние матки, живота будущей мамы

Матка продолжает увеличиваться в размерах, становясь по размеру похожей на футбольный мячик. 25 неделя — период, когда высота стояния дна матки составляет 25-27 см над лобком. При сроке в 25 недель женщина может чувствовать сокращение матки — это нормально, таким образом происходит своеобразный тренинг организма перед родами.

Как правило, такие сокращения безболезненны, поэтому, если вы почувствовали боль, необходимо сразу вызывать скорую или звонить врачу. Мышцы, которые поддерживают матку, испытывают серьезнейшие нагрузки. При некоторых изменениях состояния тела, к примеру, поворотах или наклонах, женщина может испытывать боль.

В этом нет поводов для беспокойства, так как явление вполне естественное.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

На момент 25 недель живот становится все более округлым, ведь ребенок самым активным образом продолжает расти и развиваться. Подсчитано, что диаметр живота увеличивается каждую неделю примерно на 1 см, ведь растет сам плод, растет и матка, как следствие, растет и живот, что серьезно влияет на маму, прежде всего на ее осанку, походку.

Так как матка увеличивается, она давит на окружающие ее органы, что приводит к неприятностям вроде запоров, изжоги и одышки. В 25 недель стоит, как и всегда, слушать врача и его советы о введении в рацион продуктов, имеющих послабляющий эффект, таких как кефир,чернослив. Если нет медицинских противопоказаний, нужно заниматься спортом до самых родов.

Если укрепить мышцы, то и роды пройдут легче.

Если у вас прозрачные или беловатые выделения с отсутствием раздражающего запаха, значит, все в норме. Выделения могут иметь кисловатый запах, вызывать раздражение и зуд — есть вероятность возникновения молочницы.

При подтверждении диагноза необходимо усиленно лечиться,чтобы вылечиться до родов, ведь малыш может ею заразиться, проходя по родовым каналам.

Для здоровья малыша следует отказаться от нижнего белья из синтетики, а сладкоежкам умерить потребление сладких и мучных блюд.

Вероятно возникновение опасности преждевременных родов при появлении подтеков околоплодных вод.

Воды желтоватого цвета могут вытекать по капле или же резко и обильно. В этом случае необходима срочная госпитализация. Женщине нужно с вниманием относиться к выделениям, чтобы не допустить риска возникновения половых инфекций.

При выделении жидкости иных цветов, кроме описанных выше, или гноят необходимо обратиться к врачу. Не стоит пугаться небольшой крови после секса или обследования у гинеколога: если она не сопровождается болью, это признак эрозии матки.

Врач может назначить ее лечение.

Самочувствие женщины

Какие ощущения, чувства присущи женщине при сроке в 25 недель беременности? Боли в пояснице, подреберье, возможные боли в ногах — от этого, увы, никуда не деться. Для недопущения расширения вен на половых органах на таких сроках беременности рекомендуется много лежать. Много пользы принесут ежедневные прогулки, хотя много ходить не следует.

Можно ли заниматься сексом? На этот вопрос ответить способен лишь доктор, следящий за вашим состоянием, исходя из условий протекания беременности, самочувствия мамы и ребенка. Следует запомнить, что глубокие и резкие движения могут быть вредны, поэтому мужчина должен быть предельно тактичен и нежен со своей женщиной.

Быстрое развитие плода на этой стадии беременности, одним из примеров которого являются шевеления малыша, требует сбалансированного рациона, насыщенного полезными веществами и витаминами. Чтобы не допустить недостатка железа, необходимы гречка и овсянка, говядина и отруби, как можно больше бобовых.

В питании желательно наличие большого количества белков. Употреблять нужно только свежие продукты, поэтому уделяйте особое внимание датам изготовления на упаковках.

Как и во все предыдущие недели, требуется сократить, а лучше отказаться от потребления копченого, соленого, жареного, сладкого и мучного, а также жирных продуктов, ведь печень и без того сильно загружена. Пейте больше свежевыжатых соков, компотов, ешьте фрукты.

Не забывайте о вреде переедания — все это отразится негативно на родах. Одним из самых милых и приятных впечатлений срока в 25 недель беременности будет шевеление младенца, которое вам с мужем покажет УЗИ, не забудьте сделать фото вашего ребенка на память.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Рекомендации для будущих мам

Постарайтесь помнить, что этот период беременности — время ничегонеделания, когда ребенок получает больше возможностей общаться с мамой.

Поэтому было бы приятным и полезным для обоих, если бы вы почаще гладили его, пусть даже через преграду в виде живота, пели песни, читали стихотворения, общались с ним. 25 неделя — время, когда малыш уже различает голос, а голос мамы всегда для него самый родной и приятный.

Его шевеления будут лучшим ответом для вас. Хорошим дополнением к беременности будет расширение своего кругозора и досуга, новые эмоции, общее улучшение эмоционального фона — все это благоприятно влияет на малыша.

Младенец будет получать истинное удовольствие, когда вы находитесь в воде, ведь для него это состояние двойной невесомости! Разумеется, имеется в виду не ванна, а бассейн или река, а лучше всего подошло бы море, так как и для вас это означало бы огромное количество эмоций.

Есть мнение, что на развитие ребенка плодотворное влияние оказывает даже приобщение мамы к высокой культуре — художественным произведениям живописи, литературы, классической музыки.

Напоследок хотелось бы отметить, что двадцать пятая неделя беременности — это новый этап, новый шажок на пути к появлению в вашей жизни маленького чуда. Ваш малыш будет самым хорошим, ведь это плод вашей любви. Легкой беременности и родов!

Источник: http://moyasna.ru/pregnancy/25-nedelya-beremennosti.html

25 неделя беременности: самочувствие матери и развитие ребенка

Еще 7 дней и позади останутся 25 недель беременности – два триместра, т.е. треть всего срока вынашивания малыша.

Эта неделя не выделяется какими-либо особыми изменениями во внешности или самочувствии женщины: все процессы уже знакомы и привычны, за исключением, наверное, усталости, которая все чаще и больше одолевает беременную.

Но полностью расслабляться тоже нельзя, ведь день «Х» все ближе, и самое время заняться делами, связанными непосредственно с родами и встречей малыша. Как со всем этим справиться – поговорим далее.

25 неделя: что происходит с телом беременной

Все изменения в женском теле, как и в предыдущие недели, связаны в первую очередь с интенсивным ростом малыша в утробе матери в этот период:

  • рост матки – она размером с мяч для волейбола, и поднялась уже более, чем на 5 см, выше пупка;
  • увеличение объема живота – каждую неделю прибавляется по 1 см;
  • прибавка в весе – более 6 кг с момента зачатия.

А все это ведет и к другим изменениям в женском организме:

  • матка давит на внутренние органы, нарушая их нормальное функционирование;
  • плацента увеличивается в размерах, утолщается (сейчас она около 2,7 см) и постепенно поднимается ко дну матки;
  • увеличивается объем околоплодных вод;
  • частые позывы к мочеиспусканию не покидают женщину, но терпеть их нельзя – это может спровоцировать воспалительные процессы в мочеполовой системе;
  • у женщин, у которых есть проблемы с сосудами, могут появиться сосудистые сеточки – предвестники развития варикоза;
  • может наблюдаться расширение вен наружных половых органов;
  • так как живот на 25 неделе растет достаточно стремительно, велика вероятность появления новых растяжек на коже;
  • прибавка в весе и смещение центра тяжести приводят к усилению давления на позвоночник;
  • может усилиться пигментация кожи;
  • женский организм уже начинает готовиться к грудному вскармливанию, поэтому у беременной может начаться выделение молозива (желтоватой жидкости) из сосков.

Несмотря на то, что большинство изменений уже знакомы женщине с нескольких последних недель беременности, они нарушают привычные алгоритмы функционирования ее организма.

И вполне естественно, что это отображается на самочувствии будущей матери.

Чувства и ощущения 25 недели беременности

Выносить ребенка – нелегкий труд, который «забирает» не только время, но и здоровье беременной женщины.

Многие изменения в женском теле сопровождаются болями, дискомфортом, чувством усталости.

Но даже такие «прелести» беременности не способны остановить женщину на пути к встрече с маленьким чудом.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Вот  что приготовила женщине на этой неделе беременность:

  • 25 неделя радует хорошим общим самочувствием, которое периодически сменяется внезапной усталостью;
  • давление матки на органы пищеварения и неправильное питания могут привести к изжоге и запорам;
  • неприятные, болезненные ощущения в области прямой кишки, а также кровянистые выделения при дефекации могут свидетельствовать о проблеме геморроя или анальной трещины;
  • тахикардия, головокружения, шумы в ушах, общая слабость и раздражительность могут быть следствием анемии – низкого уровня гемоглобина в крови беременной;
  • если выделения на 25 неделе изменили свой характер (цвет, консистенцию, запах) – это повод обратиться к врачу, так как причина может быть в молочнице или подтекании околоплодных вод;
  • сниженный иммунитет повышает риск вирусных заболеваний;
  • причиной периодических тянущих болей в животе могут быть резкие и неожиданные толчки малыша в утробе;
  • длительные болевые ощущения в животе, «твердая» матка, кровянистые влагалищные выделения характерны для процесса отслойки плаценты и преждевременных родов, поэтому требуют безотлагательного обращения за врачебной помощью.

Вопреки массе неудобств и неприятных ощущений психологически беременная в этот период чувствует себя достаточно хорошо.

Она уже свыклась с мыслью, что скоро станет мамой, и ощущает себя соответственно. Особенно это чувствуется в моменты общения с малышом, который отвечает маме шевелениями.

25 неделя беременности: развитие плода

Сейчас малыш не просто приобретает черты человека, а является полностью сформировавшимся маленьким человечком. Уже даже можно сказать на кого он похож: на папу или на маму.

Все системы и органы плода закончили свое формирования и в ближайшие недели будут налаживать свое функционирование.

  • Размер и вес плода составляют соответственно 30-35 см и 600-700 г;
  • продолжает накапливаться подкожный жир, у малыша появляются щечки, складочки;
  • личико полностью сформировано;
  • укрепляется и совершенствуется костный аппарат;
  • продолжают свое формирование и уплотнение ушные раковины;
  • костный мозг полностью сформировался и включился в работу;
  • продолжается стремительное совершенствование головного мозга и нервных связей;
  • у ребенка на 25 неделе могут поменяться вкусовые предпочтения;
  • происходит определение ведущей руки: правая или левая;
  • малыш очень чуток к эмоциональным переживаниям матери;
  • у девочек продолжает формироваться влагалище, у мальчиков яички опускаются в мошонку.

С каждой неделей роста малыша у него остается все меньше места для «маневров» в утробе матери. Но это никак не умаляет его активность: он крутится, переворачивается, играется пуповиной, ощупывает свое тело и ощутимо реагирует на голос матери, ее обращения и прикосновения.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

А если вам не терпится узнать, как выглядит ребенок на 25 неделе, то вы можете «подглядеть» за ним на экране УЗИ-аппарата.

Осмотр и анализы на 25 неделе беременности

Чем ближе подходит срок к родам, тем чаще женщине придется посещать врача-гинеколога, ведущего беременность.

На каждом приеме врач будет совершать уже привычные действия:

  • взвешивать беременную;
  • измерять артериальное давление;
  • фиксировать изменения в объеме живота;
  • измерять высоту дна матки;
  • слушать сердцебиение малыша;
  • определять положение ребенка в животике;
  • отслеживать результаты анализов, сданных накануне приема;
  • давать направления на сдачу клинических анализов крови и мочи к следующему визиту.

На 25 неделе гинеколог также может дать рекомендацию посетить узкопрофильного врача (окулиста, кардиолога и т.д.), если у женщины ранее или на данный момент наблюдаются какие-либо проблемы со здоровьем.

Также беременной могут предложить вести «дневник наблюдений» за активностью малыша, его шевелениями. И на этом сроке врач уже с большей точностью сможет определить предполагаемую дату родов.

Проведение УЗИ 25 неделя беременности не предполагает, но в случае присутствия каких-либо подозрений на проблемы, врач может направить женщину на обследование.

Образ жизни беременной

Как и в предыдущие месяцы женщине для поддержания хорошего самочувствия достаточно соблюдать общие правила здорового образа жизни.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

В первую очередь, это касается питания:

  • отказаться от вредной еды;
  • есть дробно и маленькими порциями;
  • отдать предпочтение полезным, легко усваиваемым и сезонным продуктам;
  • обратить внимание на продукты, содержащие белки, витамины В, С, Е, фолиевую кислоту, кальций, калий, магний, железо;
  • пить более 1,5 л воды в день.

Несмотря на постоянное чувство усталости и некую неповоротливость, беременной женщине не следует отказываться от умеренных и правильно подобранных физических нагрузок:

  • перед началом любых тренировок следует проконсультироваться с врачом-гинекологом;
  • любые занятия (даже пешие прогулки на свежем воздухе) следует проводить при хорошем самочувствии;
  • важна не степень нагрузки, а регулярность занятий;
  • беременным рекомендуют занятия в бассейне, фитнес, йогу.

Также не следует забывать о занятиях по подготовке к родам, где можно не только услышать много полезного, но и «отрепетировать» правильное дыхание и способы расслабления во время родов.

Полезные советы

  • Пора начинать основательно готовиться к появлению в семье малыша: присмотреть/ купить коляску, кроватку, одежду, закончить подготовку места для малыша в доме;
  • почитайте литературу по подготовке к родам и материнству;
  • займитесь подготовкой груди к предстоящему кормлению;
  • при серьезных проблемах с венами следует носить компрессионное белье;
  • приобретите специальный бюстгальтер для беременных;
  • начните подготовку к выходу в декретный отпуск.

Чем ближе подходит время к появлению на свет малыша, тем с большим нетерпением будущая мама ждет этого момента.

Порой такое нетерпение может быть связано с постоянно ощутимым дискомфортом и проблемами со здоровьем, которыми сопровождается беременность.

Но если это долгожданный и желанный малыш, то никакие неудобства не способны заставить женщину перехотеть стать матерью или отказаться от своего родного малыша.

Источник: https://its-kids.ru/25-nedelya-beremennosti-samochuvstvie-materi-i-razvitie-rebenka.html

25 неделя беременности

Продолжается второй триместр вашей беременности. Малыш активно растет, набирает сил. Происходит активное формирование всех его органов. Считается, что с этого срока беременности значительно снижается риск преждевременных родов. Вы, вероятно, еще чувствуете себя легко, справляетесь с большинством повседневных дел, но не забывайте, что очень важен полноценный отдых будущей мамочки.

Вес у плода на 25 неделе беременности составляет от 600 до 800 граммов, а рост — в среднем 30-33 см.

Сколько месяцев прошло? Малыш продолжает активно расти – ведь прошло уже шесть акушерских месяцев и одна неделя! За этот период мамочка еще не так устала, хотя живот начинает увеличиваться еженедельно как на дрожжах. Тем не менее, следует все больше времени уделять отдыху, ведь для роста вашему малышу нужны не только питательные вещества, но и здоровая и веселая мама.

Что происходит?

На этом сроке проходит своеобразный рубеж – ведь именно этот срок считается благоприятным для выживания ребенка, если он родится раньше времени.

Это очень важно для тех мамочек, беременность которых проходит с осложнениями и сильными переживаниями по этому поводу.

Конечно, малыш не обойдется без мощной медицинской поддержки и специальной аппаратуры, но он имеет все шансы через несколько месяцев порадовать всю семью возвращением домой из отделения для недоношенных новорожденных деток.

Мама набирает вес вместе со своим малышом – вес мамы на 25 неделе беременности должен увеличиться на 6-8 кг, а еженедельная прибавка составляет около 350г. Высота дна матки в этом сроке 23-27 см.

Плод на 25 неделе беременности

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Плод на 25 неделе беременности начинает активно набирать вес за счет жировой ткани – он постепенно округляется, становится похож на новорожденного. Формируются характерные для вашего ребенка черты лица, ушки растут и перемещаются вверх, на положенное им место. На этой неделе формируется внутреннее ухо, которое отвечает за ориентацию и положение тела малыша в пространстве.

До 25 недели беременности за образование красных кровяных телец у плода отвечают печень с селезенкой. После этого срока у ребенка полностью формируется костный мозг, который и берет на себя эту функции.

Легкие малыша активно развиваются, однако до зрелости им еще далеко. Если до этого срока в легких плода практически не было альвеол – мешочков, в которых происходит газообмен – то после этого срока беременности их число начинает активно расти.

В легких начинает формироваться сурфактант – вещество, которое не дает альвеолам спадаться, из-за чего легкие человека постоянно расправлены.

Именно из-за отсутствия сурфактанта в легких ребенка, родившегося на 25 неделе беременности, практически все такие детки требуют проведения искусственной вентиляции легких – ведь без этого аппарата их легкие спадаются, и они не могут дышать.

Современное развитие медицины достигло такого уровня, что в специальных лабораториях разрабатывают синтетический сурфактант, который и вводят в легкие недоношенных деток после рождения – он спас жизни тысяч малышей.

Мышечная система плода уже практически сформирована, а нервная находится в процессе созревания – малыш начинает активно двигать ручками и ножками, переворачиваться.

Его движения становятся более координированными — он уже может хватать себя за носик или ножку, дотрагиваться до маминой ладошки, приложенной к животу.

Из-за возросшей активности увеличивается количество и сила шевелений, ребенок может упираться головкой или конечностями в подреберья, что вызывает боль у мамочки.

Активно развивается и половая сфера малыша – яички начинают спускаться в мошонку, а у девчонок формируется влагалище.

Фото малыша с УЗИ

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы 25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Правильное питание

Для того чтобы ваш малыш мог хорошо и правильно расти, ему требуется большое количество и разнообразие питательных веществ – ведь его органы и системы продолжают формироваться и созревать, и при недостатке какого-либо важного элемента в этом процессе могут происходить сбои, которые в дальнейшем негативно отразятся на здоровье малыша.

Питание будущей мамочки должно быть здоровым и разнообразным – это обязательно свежие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба, каши. Так как живот на 25 неделе беременности уже хорошо заметен из-за своих размеров, он может сдавливать желудок и кишечник, вызывая изжогу.

Кроме того, сдавление кишечника вкупе с гормональными изменениями в организме беременной часто вызывает запоры.

Для того чтобы избежать этого неприятного явления, мамочка должна обязательно употреблять в пищу чернослив, вареную свеклу и другие продукты, улучшающие работу кишечника.

Живот на 25 неделе беременности растет довольно быстро – родственники могут отметить значительную разницу в размерах живота буквально за неделю. Связано это с бурным ростом плода – ведь на этом сроке он прибавляет примерно 150 граммов в неделю.

Ощущения мамы

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

Живот с каждой неделей становится все больше, и вы начинаете чувствовать себя неповоротливой и неуклюжей, хотя пока еще достаточно активны. В этом сроке еще можно активно заниматься спортом (лучше всего плаванием), однако следует обращать более пристальное внимание на отдых и стараться избегать упражнений, требующих хорошей координации. Кроме того, рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе.

Часто в этом сроке мамочек начинает беспокоить сухость слизистой глаз – это связано с гормональными изменениями. Решается эта проблема достаточно просто – купите специальный препарат «искусственная слеза» и закапывайте, как только почувствуете, что глаза жжет, появится ощущение песка в глазах.

Достаточно часто женщины на 25 неделе беременности жалуются на появление варикоза на ногах, нередко беспокоит геморрой. Связано это со сдавлением полой вены беременной маткой.

Чтобы уменьшить проявления варикоза, чаще меняйте положение тела, носите специальное компрессионное белье, отдыхайте с приподнятыми вверх ногами. Если же вы обнаружили у себя геморрой – обратитесь к врачам, вам назначат лечение.

Следует помнить – появлению геморроя способствуют запоры, поэтому старайтесь питаться разнообразно, кушайте больше клетчатки, пейте достаточно воды.

Большая матка начинает сдавливать внутренние органы, и в первую очередь это проявляется появлением изжоги – при сдавлении желудка кислота попадает в пищевод, вызывая ощущение жжения, тошноту. Для того чтобы избежать этого явления, старайтесь кушать небольшими порциями и чаще. Пища должна быть легко усваиваемой.

Очень частой проблемой на 25 неделе беременности является анемия – большое количество маминого железа идет на построение кровяных клеток малыша, в связи с чем у будущей мамочки может развиться железодефицитная анемия.

Лечить это состояние можно правильным питанием и приемом специальных препаратов для беременных. Чтобы избежать анемии, следует включить в свой рацион продукты богатые железом — овсянка, красное мясо и печень, чечевица, изюм.

Кроме того, ваш гинеколог может назначить специальные препараты для беременных, которые помогут устранить анемию.

Еще одна проблема, которая может мучать мамаш на этом сроке, – бессонница. Справиться с ней бывает сложно, но возможно – гуляйте перед сном, выберите удобное положение для сна, кладите ноги на подушку. Можно пить перед сном теплое молоко.

Хорошая новость – на 25 неделе беременности вы становитесь более женственной, ваши волосы станут густыми и блестящими. Благодарить за это нужно гомоны беременности. Обычно ближе к этому сроку мужчины начинают замечать, что их жена стала еще прекраснее.

Шевеления малына

Шевеления на 25 неделе беременности становятся более активными и сильными – ведь малыш развивает свою координацию. На этом сроке мамочка обычно чувствует не менее 3-4 толчков за час.

У ребеночка еще достаточно места для того, чтобы вести себя активно, и он вовсю пользуется этим. Малыш может доставлять маме боль, упираясь ножками или головой в подреберья.

Чаще всего он так делает, когда ему неудобно лежать – смените положение, и боль пройдет.

Если малыш вдруг стал вести себя слишком активно, доставляет вам сильную боль, или наоборот – стал вялым, и вы почти не ощущаете его толчков, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу, ведь такие проявления могут быть признаком какой-либо патологии у плода.

Возможные боли на 25 неделе беременности

Из-за возросшей активности ваш малыш может иногда доставлять вам болезненные ощущения, упираясь изнутри в различные органы или в подреберья. Кроме того, у мамочек часто болят ноги, таз.

В этом сроке могут возникать периодические боли внизу живота с напряжением мышц матки – так организм готовится к родам. Такая болезненность быстро проходит, особенно при смене положения.

Если же боль очень сильная, сопровождается кровянистыми или обильными водянистыми выделениями – срочно обратитесь к врачу, это вполне может быть признаком преждевременных родов.

Беременность двойней

Конечно, беременность двойней протекает не так, как обычная – ведь на организм мамы ложиться двойная нагрузка, а значит – угроза преждевременных родов достаточно велика. Многих мамочек успокаивает тот факт, что при родах на 25 неделе беременности малыши являются уже достаточно зрелыми и при поддержке медиков имеют все шансы выжить.

Можно ли заниматься сексом?

Секс на 25 неделе беременности противопоказан только при угрозе преждевременных родов и плохом самочувствии мамы. Если же беременность протекает нормально, нет повода отказывать себе и мужу в удовольствии – старайтесь только подбирать такие позы, которые будут комфортны для мамочки, и не совершать слишком резких и интенсивных движений.

Кроме того, обратите особое внимание на наличие половых заболеваний у партнера – ведь заражение половыми инфекциями на этом сроке может быть опасным для ребенка. Если у вас есть сомнения в здоровье партнера, используйте презервативы.

Необходимые исследования и анализы

В этом триместре беременности вы посещаете женскую консультацию ежемесячно. Это очень подходящий срок для посещения, при этом вам нужно будет сдать анализ крови, мочи, УЗИ.

УЗИ на 25 неделе беременности позволяет не только оценить развитие плода, но и определить количество околоплодных вод, состояние плаценты. Кроме того, на этом сроке уже можно определить пол вашего малыша.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/25-nedelya-beremennosti

Беременность 25 недель

25 неделя беременности начинает уже седьмой месяц! Вы отходили полных шесть месяцев, правда, акушерских, которые состоят из 28 дней или 4 недель. Это немало, но впереди еще 15 недель, поэтому наберитесь сил и терпения.

  Плод

Он уже достаточно вырос: на 25 неделе беременности плод весит около 700 г, его размер от темени до пяток составляет в среднем 34,5 см.

Развитие малыша не прекращается ни на секунду! Он все больше становится похож на новорожденного, хотя еще не готов показаться этому миру.

И, тем не менее, если по каким-то причинам роды произойдут на следующей неделе, то врачи уже будут бороться за его жизнь.

К совершению первого вдоха готовятся легкие: начинают созревать альвеолы, но они еще не выстланы сурфактантом, который будет препятствовать их слипанию во время дыхания. Также продолжает формироваться ушная раковина – по ее состоянию врачи будут судить о степени доношенности ребенка в случае его преждевременного рождения.

На 25 неделе беременность функции кроветворения, как и положено, на себя полностью перенимает костный мозг (до этого их выполняли печень и селезенка).

На этом сроке обоняние малыша уже сильно развито. Он также способен ощущать перепады настроения у мамы, и даже чувствует боль, словно новорожденный, улыбается от радости или морщится от недовольства!

Ребенок начинает активно обрастать мышцами, все более крепнет костная ткань, поэтому его движения и толчки будут становиться все более ощутимыми.

На УЗИ уже можно видеть, как он играет с пуповиной, сосет пальчик, ловко хватает ножку ручкой, закрывает ладонями личико – движения ребенка уже хорошо скоординированы, более того, определилась ведущая рука.

Также узист сможет определить пол ребенка, ведь наружные половые органы уже давно сформированы. Сейчас, на 25 неделе беременности, яички мальчика опускаются в мошонку, а у девочки оформляется влагалище.

  УЗИ на 25 неделе беременности

Узист в первую очередь оценит состояние плода и сравнит его размеры с установленным сроком беременности: большое несоответствие будет поводом для проведения дополнительного исследования, чтобы исключить отставание в развитии.

Параметры плода на 25 неделе беременности приблизительно следующие: диаметр головки – 62,3 мм, диаметр грудной клетки – 63,1 мм, диаметр животика – 64,2 мм.

Важным показателем жизнедеятельности ребенка является его сердцебиение: сейчас маленькое сердечко совершает в среднем 140-150 ударов в минуту, и его работа уже настолько хорошо прослушивается, что биение слышит не только врач через стетоскоп, но при близком расположении к брюшной стенке завораживающий ритм может уловить папа, прислонив ухо к маминому животу.

Толщина стенки плаценты на 25 неделе беременности достигает 26,22 мм. Если она была низко расположена, то существует большая вероятность того, что сейчас она начнет подниматься.

Кроме того, узист обязан осмотреть состояние и количество околоплодных вод и матки – ее размеры, поверхность и расположение.

  Матка

Матка в 25 недель беременности достигает размеров футбольного мяча. Ее дно (то есть верхняя часть) возвышается над лобком на высоте 25-27 см.

Этот показатель очень важен, поэтому гинеколог проверяет высоту стояния дна матки при каждом вашем визите. Если параметры будут расходиться с нормами, то нужно будет искать причину нарушения.

Меньшая высота и размеры могут говорить об отставании в развитии плода, плацентарной недостаточности, большие – о многоводии или многоплодной беременности.

Матка на 25 неделе беременности продолжает расти и уже тренируется перед родами, время от времени сокращаясь. Поэтому вы можете ощущать несильные схваткообразные боли – они не доставляют большого дискомфорта и вскоре проходят. Но если боли усиливаются и учащаются, то необходимо срочно ехать в больницу.

Мышцы, удерживающие матку, все время натягиваются и тоже могут вызывать болевые ощущения, особенно при кашле, чихании, резких поворотах и движениях.

  Живот на 25 неделе беременности

Живот постепенно округляется, прибавляя в диаметре в среднем по 1 см в неделю. Вам будет казаться, что теперь животик будет расти слишком быстро, что, в принципе, так и есть: малыш набирает вес.

В связи с ростом матки, плода и живота изменяется ваша походка, осанка, самочувствие. Растущая матка сдавливает окружающие ее органы, поэтому одышка, запоры и изжоги во второй половине беременности – вовсе не редкость.

Старайтесь предотвращать появление этих нежелательных явлений. А если не удается, то научитесь эффективно с ними бороться.

Обратите внимание на свой рацион (включите в него однодневный кефир, свеклу, чернослив), при отсутствии противопоказаний к физической активности не прекращайте ее до конца беременности.

Посоветуйтесь с врачом относительно ношения дородового бандажа: он может во многом облегчить вынашивание и умерить боли, которые могут возникать из-за большого животика.

  Боли

Кроме описанных болей в животе, это, главным образом, боли в спине, пояснице, крестце, тазовой области, позвоночнике и под тяжестью веса, возможно, в ногах. Эти боли во многом можно облегчить, если следовать простым правилам:

  • не сидите, заложив ногу на ногу, или на стуле без спинки;
  • старайтесь не сидеть подолгу на твердых поверхностях;
  • научитесь правильно вставать с постели и приседать;
  • не находитесь подолгу на ногах (много не ходите и не стойте);
  • не носите обувь на каблуках;
  • используйте бандаж и компрессионные чулки;
  • занимайтесь гимнастикой для беременных.

Боли в подреберье придется стерпеть, ведь малыш растет все быстрее, а ножки становятся все крепче – вот он и донимает вас своими ударами. Попробуйте сменить свое положение, если кроха начал брыкаться.

Не оставляйте без внимания боли в области заднего прохода. Они могут свидетельствовать о развивающемся геморрое и сопровождаться зудом, жжением, выделением крови при дефекации. Если боль ощущается во время опорожнения, а на кале заметна полоска крови, то, скорее всего, это от анальной трещины (первым делом нужно избавиться от запоров).

Если вас часто начинают беспокоить головные боли, то проследите за такими симптомами: не появляются ли отеки рук и лица, не темнеет ли в глазах, не превышает ли весовая прибавка норму, не болит ли живот. Сочетание этих признаков может говорить о начинающейся преэклампсии, хотя она, как правило, развивается у беременных позже.

Боль в животе может возникать также при угрозе преждевременных родов или отслойке плаценты, если она сопровождается повышенным тонусом матки (она каменеет) и кровянистыми выделениями.

  Выделения

В норме выделения на 25 неделе беременности прозрачные или беловатые, жидкие, иногда обильные, что может настораживать женщину. Они не должны издавать никаких резких запахов и вызывать какого-либо дискомфорта. Но иногда бывает, что начинают подтекать воды во второй половине беременности.

этот вопрос нужно уточнить со своим гинекологом и удостовериться в том, что все хорошо. Подтекание вод представляет опасность, поэтому женщину в таком случае госпитализируют. Воды могут подтекать небольшими порциями, по капле или изливаться резко, смачивая белье.

Околоплодные воды имеют желтоватый окрас.

Если выделений стало большое, они приобрели кислый запах, стали творожистыми и вызывают зуд, жжение и отечность половых органов, то, очевидно, у вас обострилась молочница. Ее необходимо вылечить до родов, поскольку во время прохождения родовыми путями ребенок тоже будет заражен. И впредь не носите синтетического белья и ограничьте потребление мучного и сладкого.

Все так же высоким остается и риск развития других половых инфекций. Вас должны насторожить любые изменения нормальных выделений. Обратитесь к врачу для сдачи мазка при желтых, зеленых, гнойных, землистых, коричневых выделениях.

Изменение их консистенции, вида, запаха и появление дополнительных тревожных признаков (дискомфортных ощущений, болезненных мочеиспусканий, повышения температуры тела, озноба) должно быть поводом для внепланового визита к гинекологу.

Пусть вас не пугают мажущие кровянистые выделения, появляющиеся после полового акта или гинекологического обследования и не сопровождающиеся болями в животе. Они, конечно, не являются нормой, но об угрозе прерывания беременности не свидетельствуют. Скорее всего, это эрозия шейки матки.

  Ощущения

Как видите, женщина переживает множество неудобств на сроке в 25 недель. Но это еще далеко не все ощущения, связанные с беременностью. Сейчас становится актуальной профилактика тромбозов. Если вы склонны к варикозному расширению вен, то непременно носите утягивающие чулки.

При расширении вен в наружных половых органов нужно больше лежать. Возможно, врач назначит вам препараты для укрепления сосудов и предотвращения свертываемости крови. Не прекращайте прогулок и двигательной активности, но не ходите слишком много, а на ночь кладите ноги на возвышение.

На 25 неделе беременности шевеления ребенка уже не просто ощутимы, а порой могут доставлять дискомфорт будущей маме.

Это связано с беспрерывным ростом плод: пространства в животике остается все меньше, иногда во время переворотов вы можете наблюдать, как натягивается ваш живот, а костная и мышечная ткань малыша крепнут достаточно, чтобы доставлять порой даже боль маме.

Если вы видите, что пузожитель вдруг запротестовал, то попробуйте изменить положение своего тела: возможно, оно является неудобным для него или вы где-то перекрыли доступ свежей крови к плаценте. По этой причине не рекомендуется лежать на спине, самой физиологичной позой для сна во время беременности считается лежа на левом боку.

  Секс на 25 неделе беременности

Пусть вас не смущает, что ребенок уже достаточно большой и активный. Это вовсе не помеха для занятий сексом на 25 неделе беременности, если к нему нет никаких медицинских противопоказаний.

Конечно, многие позы будут вам сейчас уже недоступными. Наиболее удобны при большом животике – поза в стиле «доги стайл», поза наездницы.

Однако старайтесь избегать глубоких проникновений и резких грубых движений.

Случается, что мужчину смущает факт пребывания ребенка в лоне супруги. Но если никаких угроз прерыванию беременности нет, то переживать не стоит: ребенок надежно защищен, а подсмотреть и распознать половой акт он вряд ли способен.

Женщина в этот период может по-новому посмотреть на секс. Бывает, что только сейчас она впервые способна испытать оргазм, а то и несколько подряд. Так что не упускайте этот момент – наслаждайтесь им!

  Анализы

Сейчас вы должны навещать гинеколога 1 раз в 4 недели. Не пропускайте плановых осмотров и не пренебрегайте направлениями врача на сдачу анализов – общего анализа крови, мочи, анализа на глюкозу, свертываемость крови, гемостазиограмму. Они помогут вести наблюдение за течением беременности и развитием плода и вовремя выявить возможные отклонения и нарушения.

Если вы недавно сдавали анализы, и беременность протекает благополучно, то на 25 неделе, возможно, сможете отдохнуть от походов по поликлиникам и лабораториям. Но по показаниям гинеколог может направить вас на дополнительные исследования. Это, например, могут быть анализы на определение уровня гормонов, в частности ХГЧ и прогестерона.

Сейчас следует опасаться развития анемии, поэтому контроль уровня гемоглобина также очень важен. На недостаток железа в организме могут указать головокружения, слабость, бледность кожи, учащение сердцебиения при физической активности, потемнение в глазах. Если вы наблюдаете у себя эти признаки, то следует сдать анализ крови, не дожидаясь очередного похода к врачу.

  Питание

Предотвратить развитие железодефицитной анемии во многом поможет правильное питание на 25 неделе беременности. Включите в свой рацион железосодержащие продукты: чернослив, отруби, овсянку, гречку, свеклу, отварную говядину, печенку. Если кишечник нормально реагирует, то регулярно употребляйте бобовые.

Помните, что в рационе должны преобладать белки. Жирное, жареное, острое, копченое, соленое, сладкое, мучное старайтесь употреблять в минимальных количествах, а то и вовсе исключить. Впрочем, рекомендации относительно питания остаются прежними. Пейте достаточно воды, варите себе компоты и морсы. Ешьте только свежие блюда и внимательно изучайте упаковки продуктов в магазинах.

Старайтесь питаться дробно: каждые 2-3 часа съедайте порцию в полстакана. Не переедайте, чтобы не набрать лишнего, но голодать во время беременности тоже недопустимо!

  Вес на 25 неделе беременности

Регулярно 1 раз в неделю взвешивайтесь, чтобы контролировать свои прибавки в весе, и записывайте все показатели. Лучше всего взвешиваться в одно и то же время в одинаковой одежде или лучше вовсе без нее. Например, возьмите себе за правило каждое воскресное утро вставать на весы.

Не все женщины набирают одинаково, но все же существуют усредненные нормы прибавки веса, на которые следует ориентироваться.

На 25 неделе беременности ваш вес в идеале должен быть на 6,4-6,9 кг больше исходного.

Небольшое отклонение от этих цифр не нужно расценивать как патологию, однако держите себя в рамках: избыточный вес чреват развитием осложнений сейчас и в будущем, а также набором лишней массы ребеночком.

Источник: https://beremennost.net/content/srok-beremennosti-25-nedel

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector